La Medicina Tradizionale Cinese si basa sulla Teoria dei 5 elementi: Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua.
La Primavera è associata all’elemento Legno, alla nascita, alla nuova stagione, ed è abbinata al Fegato e alla Vescica Biliare.
In questa stagione in particolare è consigliato effettuare una depurazione del Fegato, organo importantissimo per la nostra salute, che ha il compito di filtrare, immagazzinare e distribuire sangue ed energia, eliminare le tossine, regolare la secrezione della bile…
Un rimedio naturale che trovo molto utile è la CLOROFILLA in quanto:
depura l’organismo
ha funzione antiossidante
molto efficace nella eliminazione di tossine e metalli pesanti
migliora l’ossigenazione e la circolazione sanguigna
rivitalizza il sistema vascolare
favorisce la regolarità del ciclo mestruale
regola il livello di colesterolo
attiva il metabolismo cellulare favorendo il controllo del peso corporeo
limita la fermentazione del cibo nell’intestino riducendo gonfiori e gas, migliorando sia l’odore corporeo che quelli originati nel tratto digestivo
contribuisce a diminuire la fame nervosa
eliminando tossine e riequilibrando l’intestino migliora il Sistema Immunitario
aumentando il consumo di ossigeno a livello cellulare rallenta i processi di invecchiamento
favorendo l’assimilazione del ferro aiuta a combattere l’anemia
utile nell’assorbimento del calcio
porta sollievo in caso di gastrite e colite
aiuta ad eliminare la stanchezza, spesso dovuta ad un accumulo di tossine, permettendo al corpo di ritrovare energia
il suo effetto tonico influisce positivamente sull’umore
Viene definita “sangue vegetale” per la sua struttura chimica molto simile a quella dell’emoglobina presente nel sangue; in quest’ultima le molecole sono raggruppate intorno al Ferro, nella Clorofilla il metallo è il Magnesio.
E’ presente in diversi alimenti, in particolare:
• Rucola
• Spinaci
• Prezzemolo
• Verza
• Lattuga
• Tarassaco
• Cicoria
• Cime di rapa
• Erbette
• Alga Spirulina
• Cavolo
Si può trovare anche in compresse o in forma liquida.
E’ utile a tutte le persone, donne, uomini, bambini, anziani, sportivi.
Attenzione però a chi soffre d’insonnia in quanto la Clorofilla, essendo un tonico, ha funzione ricostituente.
Può essere utilizzata insieme ad altri rimedi aumentandone l’efficacia proprio perchè, essendo un catalizzatore, accelera le reazioni chimiche all’interno delle cellule favorendo il metabolismo cellulare.
Impariamo ad utilizzare i rimedi che la Natura ci mette a disposizione per prenderci cura del nostro corpo.
Alessandra Fabbri
Naturopata-Operatrice Olistica-Riflessologa Plantare-Consulente Floreale
Cesena (FC)
Tel. 347-1262624